Důležité je také nebát se mluvit o důsledcích. Vysvětlete dítěti, že pokud se nebude starat o rovnátka, může se léčba prodloužit o několik měsíců. Místo abstraktních varování použijte konkrétní příklad: „Když se ti usadí zubní kámen, musí se rovnátka sundat dřív a zuby se vrátí do původní polohy." Dítě pak pochopí, že hygiena není o vaší autoritě, ale o jeho vlastním úsilí. S trochou trpělivosti a kreativity se z čištění stane běžná rutina, kterou dítě zvládne bez neustálého připomínání.
První týdny s rovnátky jsou specifické. Jazyk si zvyká na nový kovový povrch, sliny se tvoří úložné prostory v malém bytěíc, a některé hlásky znějí jinak, než jste byli zvyklí. Nejde o to, že byste mluvit neuměli, ale o to, že artikulační orgány dostaly nový úkol. Klíčové je přestat sledovat každé slovo během rozhovoru a místo toho se zaměřit na to, co chcete sdělit. Čím méně pozornosti věnujete mechanice mluvení, tím rychleji se váš mozek přepne zpět na obsah.
Zapojte do tréninku i přednes před blízkou osobou. Požádejte ji, aby vás upozornila jen na slova, kterým nerozumí, ne na každou odchylku. Tím získáte zpětnou vazbu bez zbytečného tlaku. Za měsíc až dva si všimnete, že rovnátka vnímáte jako běžnou součást úst a že mluvení na veřejnosti vás už neděsí. Pak už jen stačí věřit, že nejde o vadu řeči, ale o dočasnou adaptaci, kterou zvládne každý.
jak zařídit malou kuchyni vybrat a upravit chránič zubů, aby seděl a neškodil Nejdůležitější je, aby chránič přesně seděl na rovnátkách. Univerzální chrániče z drogerie se většinou nedokážou přizpůsobit nerovnému povrchu zámků, a proto jsou nepohodlné a málo účinné. Ideální je nechat si vyrobit individuální chránič u ortodontisty nebo zubního lékaře. Pokud to není možné, vyberte termoplastický chránič, který se dá tvarovat ve vroucí vodě – postupujte přesně podle návodu, abyste ho nepřehřáli a nedeformovali. Pozor na to, že chránič pro rovnátka musí být o něco prostornější v oblasti předních zubů, aby netlačil na zámky. Nikdy nezkoušejte chránič upravovat nůžkami nebo pilníkem – jen byste ho znehodnotili.
Rozhodnutí o zahájení léčby neznamená hned fixní rovnátka. U mladších dětí se často používají snímací aparátky nebo expandéry, které rozšiřují patro a vytvářejí místo pro prořezávající stálé zuby. Tyto pomůcky vyžadují aktivní spolupráci dítěte – musí se nosit po určenou dobu, obvykle 14 až 16 hodin denně, a pravidelně se aktivovat. Typická chyba rodičů: nechají dítě rozhodnout, kdy aparátek nosí. Výsledek je pak nulový efekt a zbytečně prodloužená fáze. Místo toho zaveďte pevný režim – aparátek se nasazuje po večeři a sundává se až po ranním vyčištění zubů.
Po nasazení zkontrolujte, že chránič nekryje dásně víc než tři až čtyři milimetry a že neškrábe o vnitřní stranu rtů. U rovnátek se často stává, že chránič tlačí na drát v zadní části dutiny ústní – v takovém případě ho před dalším tvarováním zastřihněte nůžkami na nehty. Vždy ale nechte asi dva milimetry materiálu navíc kolem zámků. Jakmile chránič sedí, vyzkoušejte ho při mluvení a při předklonu – pokud zůstává na místě, máte vyhráno.
Během dne, kdy nosíte rovnátez, se vám budou tvořit malé kapsy mezi dásní a drátem. Pokud je nevyčistíte, vznikne zánět a krvácení. Proto si na noc udělejte rutinu: nejprve kartáček, pak nit, poté běžný kartáček na zuby a ústní voda bez alkoholu. Důležité je také měnit mezizubní kartáček každé dva až tři týdny, protože jeho štětiny se ohýbají a ztrácejí účinnost – s deformovaným kartáčkem si jen rozdraždíte dáseň.
Častou chybou je, že rodiče kontrolují jen výsledek – tedy zda jsou zuby viditelně čisté. Dítě se pak zaměří na povrch, ale zanedbává mezizubní úložné prostory v malém bytě a oblast kolem zámků. Proto je lepší zavést systém, kdy dítě po každém čištění ukáže rovnátka a rodič rychle zkontroluje. Pokud najde zbytky jídla, může dítěti klidně říct: „Tady je ještě kousek, zkus to znovu" – ale bez křiku a výčitek. Důležité je, aby kontrola byla rutinní, ne výjimečná.
Nejprve začněte mezizubním kartáčkem. Vyberte si velikost, která projde mezi zuby bez násilí – pokud ji musíte protlačit silou, je příliš velká. Kartáček veďte pod úhlem 45 stupňů k povrchu zubu a jemně ho zasouvejte mezi zub a drát. Nikdy s ním netahejte do stran, jen ho posouvejte tam a zpět. Tím odstraníte zbytky jídla, které se usazují kolem zámků, ale nedostanete se do těsných mezizubních prostor.
Nejprve si ujasněte, jaký typ chrániče pro rovnáte vlastně máte. Zásadní rozdíl je mezi tvarovacím (takzvaným boil-and-bite) a prefabrikovaným univerzálním chráničem. Tvarovací chránič se zahřívá ve vroucí vodě a pak se přizpůsobí vašemu chrupu. If you have any inquiries regarding where by and how to use více tipů, you can get hold of us at our web site. Prefabrikovaný je rovnou připravený k nasazení, ale jen zřídka sedí přesně na ortodontické zámky. Pokud máte možnost, vždy sáhněte po tvarovacím – bez něj se ochrana rovnátek míjí účinkem.
