Mnohem větší výzvou než okolí jste vy sami. Po každém jídle si čistěte zuby, noste s sebou mezizubní kartáčky a buďte připraveni na to, že návštěvy ortodontisty nejsou jen jednou za měsíc. Typická chyba je zanedbávat hygienu – pak vám hrozí bílé skvrny na zubech, které po sejmutí rovnátek zůstanou. To je sociální pohroma, protože vypadáte, jako byste měli zuby z křídy. Pravidelná hygiena a dentální nit jsou vaší vizitkou.
Co se týče sociálního života, připravte se na to, že první týdny budete jíst opatrně. Na večírcích si vezměte jídlo, které nemusíte kousat předními zuby, a vyhněte se tvrdým bagetám. Pokud vás někdo pozve na rande, buďte upřímní: „Mám rovnátka, takže si dám radši polévku." Je to lepší než předstírat, že nemáte hlad. A pokud vám někdo řekne, že rovnátka v dospělosti vypadají divně, odpovězte, že vám jde o zdraví, ne o názor náhodných lidí.
Po návratu z cest si zkontrolujte stav rovnátek. Pokud si všimnete jakékoliv změny – viklavý zámek, povolený oblouk nebo změna skusu – objednejte se k ortodontistovi dříve, než čekáte. Čím déle necháte problém bez povšimnutí, tím složitější může být náprava. Nejlepší prevence je po každém větším výletu absolvovat kontrolní prohlídku, i když vás nic nebolí. Váš chrup i peněženka vám poděkují.
Další praktický test: kartáček po vyčištění propláchněte pod vodou a položte na bílý papír. Pokud z něj vypadávají jednotlivé štětinky, je to normální – ale pokud jich vypadne více než pět nebo šest, kartáček se rozpadá. Používání takového kartáčku je zbytečné, protože štětiny už nejsou schopné zachytit plak. Často si lidé myslí, že opotřebení poznají jen podle vizuálního stavu, ale mnohem spolehlivější je sledovat, jak dlouho kartáček používáte. U rovnátek je ideální výměna každé dva až tři týdny.
Dalším častým omylem je představa, že rovnátka bolí neustále. První dny po nasazení a po každém utažení je citlivost normální, ale obvykle odezní do tří až pěti dnů. Dítěti pomůže měkká strava – jogurt, polévky, kaše, ale vyhněte se tvrdým jídlům, jako jsou oříšky nebo tvrdé pečivo. Pozor také na lepkavé sladkosti, které se zachytávají v aparátu a způsobují kazy. Rodiče by měli dítěti připravit „ortodontickou krabičku" s kartáčkem, pastou a voskem na podrážděné dásně. Tím se předejde zbytečným komplikacím a návštěvám v ordinaci.
Základní dělení předkusu podle typu: sagitální (horní přední zuby přesahují dolní) a vertikální (tzv. hluboký skus, kdy horní zuby kryjí dolní více než z jedné třetiny). Pro dospělé je klíčové, že kost už není v růstu, proto se některé vady řeší kombinací ortodoncie a chirurgie. Většinu případů ale zvládnete bez skalpelu – pomocí fixních rovnátek, průhledných dlah nebo nově i lingválních zámečků umístěných z vnitřní strany zubů.
Čištění rovnátek patří k základním návykům každého, kdo nosí fixní aparát. Zbytky jídla se snadno zachytí kolem zámků a drátků, a pokud je neodstraníte včas, hrozí nejen zápach z úst, ale i vznik zubního kazu nebo zánět dásní. Mnoho lidí ale dělá při čištění zbytečné chyby, které mohou rovnátka poškodit nebo prodloužit celou léčbu. Následující tipy vám pomohou udržet aparát čistý bez rizika jeho poškození.
Pokud jde o estetické varianty, If you have any sort of questions regarding where and exactly how to use rekonstrukce bytu, you can call us at our web-page. průhledné dlahy (tzv. alignery) jsou vhodné pro středně těžké předkusy, ale vyžadují disciplínu – nosit je 22 hodin denně. Jsou prakticky neviditelné, ale u složitějších vad se bez fixního aparátu neobejdete. Lingvální zámečky řeší estetiku, ale zpočátku způsobují řečové potíže. Konzultujte s ortodontistou nejen typ aparátu, ale i jeho reálné limity – ne všechny vady lze vyřešit skrytě.
Když se drátek uvolní, nepropadejte panice. Pokud konec drátku dráždí tvář, přelepte ho kouskem vosku a vyhledejte nejbližší ortodoncii. Většina z nich poradí po telefonu, i když nejste jejich pacient. Uvolněný zámek naopak nijak neopravujte – je lepší ho nechat na místě a doma to řešit s vaším ošetřujícím lékařem. Rozhodně se nepokoušejte drátek odstřihnout nůžkami na nehty, otevřít tím si způsobíte víc škody.
Základem je pravidelné čištění kartáčkem určeným přímo pro rovnátka. Běžný zubní kartáček se k zámkům nedostane, proto zvolte kartáček s úzkou hlavicí a hustými štětinami. Kartáček mějte vždy suchý, před použitím na něj naneste pouze malé množství pasty a čistěte jemnými krouživými pohyby. Důležité je čistit nejen povrch zubů, ale i prostor mezi drátkem a dásní. Pokud použijete příliš velkou sílu, můžete ohnout drátek nebo uvolnit zámek, což si vyžádá neplánovanou návštěvu ortodontisty.
