Před každým úsekem zkontrolujte, zda je lano dostatečně dlouhé pro celou délku sestupu. Pokud si nejste jistí délkou, spojte dvě lana pevným spojkou, ale místo spoje umístěte tak, aby neprocházelo přes karabinu ani přes hranu. Při jištění skupiny vždy dbejte na to, aby se každý člen jistil sám – to znamená, že má vlastní karabinu a brzdu, nepřebíráte jištění za ostatní bez dorozumění. Vzájemné jištění na vodě je riskantní, protože proud může změnit směr i sílu.
Výběr první ferraty je klíčový. Hledej spíše kratší trasu s obtížností A až B, která má nástup blízko parkoviště. Vyhni se ferratám s exponovanými úseky, kde je lano daleko od skály a hrozí kyvadlový pád. Dobrým indikátorem jsou fotografie v průvodcích – pokud vidíš lezení po hraně nebo úzké římsy bez možnosti opřít se, vynech to. Ideální je ferratový úsek, kde se dá většinu cesty jít pěšky a jen místy se chytáš lana. Pro první zkušenost zvol ferratu, kterou projdeš za hodinu až dvě, ne celodenní přechod.
Než vylezete první cestu, naučte se základní bezpečnostní návyky. Vždy zkontrolujte, že je lano správně vedené přes jistič a že máte zapnutou smyčku na sedáku. U boulderu se naučte dopadat tak, že se odrazíte od stěny a necháte nohy pokrčené – nikdy nedopadejte na natažené nohy. Typickou chybou začátečníků je držet se chytů příliš křečovitě. Uvolněte úchop, jakmile se chytnete, a nechte váhu na nohou. Zní to jako klišé, ale nohy jsou při lezení to hlavní. Snažte se stavět na špičky, ne na vnitřní hranu chodidla.
Druhým častým omylem je volba šroubů s příliš krátkým závitem. Mnoho začátečníků sahá po kratších šroubech, protože se snadněji zavrtávají, ale v měkkém nebo přechodném ledu nemusí udržet ani polovinu váhy. Pro první délky vždy volte šrouby s délkou alespoň 16 centimetrů, a pokud lezete ve vyšších horách, kde je led tvrdý a křehký, sáhněte po délce 19 až 21 centimetrů. Důležité je také kontrolovat ostří zubu – tupé šrouby se zavrtávají pomalu a vyžadují větší sílu, což vás zbytečně vyčerpá.
Než si koupíte permanentku, zjistěte, co vám stěna může nabídnout. Začněte tím, že si prohlédnete nabídku lekcí pro dospělé. Dobré stěny mají úvodní kurz, kde vás naučí základní uzly, jištění a pravidla pohybu. Bez toho se na stěnu sice dostanete, ale budete se pohybovat neefektivně a hlavně nebezpečně. Typická začátečnická lekce trvá dvě hodiny a zahrnuje i výuku dopadu na žíněnku. Ptát se můžete i na to, zda je stěna členem nějakého horolezeckého svazu – to je známka, že dbá na bezpečnost a pravidelnou revizi jištění.
Co se stane, když podceníte tvar rukojeti a materiál čepele Tvar rukojeti cepínu ovlivňuje nejen pohodlí, ale i bezpečnost. Anatomicky tvarovaná rukojeť s protiskluzovou úpravou vám umožní pevný úchop i v mokrých rukavicích, zatímco hladká rukojeť klouže a nutí vás svírat cepín křečovitě. Tím se rychle unaví předloktí a zvyšuje se riziko pádu. Při výběru proto dbejte na to, aby rukojeť seděla barvy stěn do obýváku dlaně, a vyzkoušejte ji s rukavicemi, které budete nosit. Čepel by měla být z oceli s dobrým poměrem tvrdosti a houževnatosti – příliš tvrdá ocel se může při dopadu na kámen vylomit, příliš měkká se rychle tupí.
Základním prvkem jištění je dynamické lano, které dokáže absorbovat energii pádu. Pro canyoning se používá lano o průměru 9 až 10 milimetrů, odolné proti oděru. Před každým sestupem prohlédněte lano po celé délce – hledáte přetržené vlákna, zauzlení nebo místa s otlaky. Nikdy nepoužívejte statické lano, které při pádu nepruží a přenese náraz přímo na tělo. K jištění patří také karabiny s pojistkou zámku, které musí být vždy dvojité a uzavřené. Nezapomeňte na prsní a sedací úvazek, který musí sedět tak, aby při zatížení netlačil na břicho ani neklouzal přes boky.
První ferratu si většina lidí představuje jako dramatický výstup po žebřících s výhledem do propasti. Realita je jiná: většina ferrat v Česku i zahraničí má obtížnost, kterou zvládne i netrénovaný jedinec, pokud ovládá pár základních principů. Než vyrazíš, věnuj čas nejen výběru trasy, ale i kontrole vlastního vybavení. Půjčovny nabízejí helmy a sety s karabinami, ale nikdy se nespoléhej na to, že „to nějak dá". Zkontroluj, zda jsou karabiny oboustranné, zda jsou popruhy nepoškozené a zda ti set sedí na těle. Špatně nastavená délka popruhů totiž způsobí, že při pádu narazíš hlavou do skály, i když máš helmu.
Další častá chyba: spoléhat se na fyzickou sílu a lézt po železech bez rozmyslu. Ferraty jsou postavené tak, aby se daly projít lehkou atletickou chůzí, ne vytahováním se vzhůru. Pokud se dostaneš do míst, kde se musíš vytahovat pouze rukama, znamená to, že jsi zvolil příliš těžkou ferratu. V tu chvíli se vrať – sestup je bezpečnější než riskovat pád. Stejně tak nikdy nelez na mokré skále; železné stupně jsou kluzké a i suché dlaně vlhnou v rukavicích. Vezmi si kožené rukavice s tenkou dlaní, které chrání před otlaky, ale neomezují cit.
Here is more information about více na webu review our web site.
