Z hlediska výsledků jsou obě metody srovnatelné, pokud dodržíte pravidla. Snímací rovnátka mají výhodu v tom, že si je můžete sundat při důležitém jednání, a jsou téměř neviditelná. Pevná zase zvládnou složitější korekce, jako je rotace zubů nebo posun stoliček, spolehlivěji a bez rizika, že je někdo zapomene doma. Vždy se poraďte s ortodontistou, který zhodnotí vaši skus a sklon ke kazivosti. Neexistuje univerzálně lepší varianta – jen ta, která odpovídá vašemu životnímu stylu a schopnosti spolupracovat.
Mezizubní kartáčky jsou u rovnátek nezbytnou pomůckou, ale jejich životnost a účinnost závisí na tom, jak s nimi zacházíte mezi jednotlivými použitími. Po vyjmutí z úst je třeba je důkladně opláchnout pod tekoucí vodou a nechat je volně uschnout. Nikdy je neukládejte do uzavřené nádoby nebo do původního obalu, pokud jsou ještě vlhké – vlhkost je živnou půdou pro bakterie, které se pak při dalším čištění dostanou zpět do úst.
Jak poznat, kdy je snímání past na sebeklam Pokud máte sklon k odkládání povinností nebo častým změnám nálad, budete u snímacích rovnátek bojovat. Léčba stojí na vaší každodenní důslednosti a žádný ortodontista za vás dlahy nenasadí. Zeptejte se sami sebe, jestli si dokážete představit, že si budete dvakrát denně důkladně čistit zuby a poté vkládat dlahu zpět, i když vás bolí a chcete mít klid. Typická chyba je podcenit tlak na dásně – pokud dlahu nasadíte silou, můžete si poranit měkké tkáně, ale to se pozná podle zarudnutí, které by mělo do pár dní zmizet.
Dalším častým pochybením je používání dezinfekčních roztoků nebo ústních vod na čištění kartáčků. Tyto přípravky mohou narušit strukturu štětin a zkrátit jejich životnost. Stačí obyčejná voda a případně jemné mýdlo, které důkladně smyjete. Pokud chcete kartáček skutečně vydezinfikovat, použijte jednou týdně krátké ponoření do vroucí vody – maximálně na dvě minuty, jinak hrozí deformace plastové rukojeti.
Jak správně čistit rovnátka elektrickým kartáčkem Klíčem je systematičnost. Rozdělte si ústní dutinu na čtyři kvadranty a každému věnujte alespoň třicet sekund. Začněte na vnější straně zubů, kde jsou zámky, úložné prostory v maléM bytě a postupujte pomalu od dásně směrem dolů. U horních zubů veďte hlavici shora dolů, u dolních zespodu nahoru – tím vytlačíte zbytky jídla ven. Nikdy netlačte na kartáček silou; nechte pracovat vibrace a pohyb štětin.
Rozhodnutí pro rovnátka v dospělosti není jen otázkou vzhledu. Zuby se v průběhu let posunují, a to i po nošení rovnátek v mládí. Než podepíšete souhlas s léčbou, zjistěte si, jak zařídit malou kuchyniý typ ortodontické pomůcky vám vyhovuje. Klasická kovová rovnátka jsou stále nejúčinnější pro složité případy, ale existují i průhledné dlahy, které lze vyjímat. Každý systém má svá specifika v údržbě, komfortu i délce nošení. Pro dospělého pacienta je klíčové, aby zvolená metoda odpovídala jeho životnímu stylu a ochotě spolupracovat.
Častou chybou je soustředit se jen na přední zuby, protože jsou vidět. Zuby v zadní části dutiny ústní ale potřebují stejnou péči, a právě tam se plak hromadí nejvíc. Nezapomínejte ani na mezizubní prostory a na oblast kolem gumiček – tam se běžně zachytávají zbytky masa nebo těstovin. Po vyčištění elektrickým kartáčkem doporučuji projít ještě jednou jednosvazkovým kartáčkem přesně mezi drátkem a dásní, kde štětiny elektrického kartáčku nemusí vždy dosáhnout.
Když nosíte rovnátka, dřív nebo později přijde chvíle, kdy se něco stane – prasklý drátek, odlepený zámek, nebo vám něco uvízne mezi obloukem a zubem. V tu chvíli není čas běžet k ortodontistovi, ale je třeba problém řešit hned. Přitom stačí mít doma i v kabelce pár věcí, které vám ušetří nepříjemné hodiny a případně i zbytečnou návštěvu ordinace. Nejde o drahé vybavení, ale o běžné předměty, které seženete v lékárně nebo drogerii.
Ideální je nechat kartáček ležet na čistém, suchém místě, ideálně na savém ubrousku nebo na sklenici s otvory pro cirkulaci vzduchu. Vyhněte se místům s vysokou vlhkostí, jako je koupelna poblíž sprchy nebo umyvadla, kde se neustále odpařuje voda. Pokud používáte více kartáčků na různá místa chrupu, mějte je oddělené, aby se navzájem nedotýkaly a nedocházelo k přenosu bakterií mezi nimi.
Při skladování dbejte i na to, aby se kartáček nedostal do kontaktu s jinými pomůckami, jako jsou zubní nitě nebo škrabky na jazyk, které mohou přenášet bakterie. Pokud cestujete, používejte speciální větrané pouzdro s otvory, ale doma ho nepoužívejte – i pouzdro se musí pravidelně mýt a sušit, jinak se stává zdrojem kontaminace. Po každém použití kartáček protřepejte, abyste odstranili přebytečnou vodu, a nechte ho uschnout na vzduchu.
If you are you looking for more information about přečtěte si více take a look at our web site.
