Pozor si dejte také na příliš levné nabídky. Cena je samozřejmě důležitá, ale kvalita materiálů a práce se odráží v ceně. Nezříkejte se proto pouze nejlevnější varianty. Stejně důležité je, aby vám vyhovovala komunikace. Pokud vám lékař nerozumí, nebo vy nerozumíte jemu, bude spolupráce obtížná. U dospělých je totiž klíčová aktivní spolupráce – dodržování hygieny, nošení gumiček a docházení na kontroly. Vybírejte proto pracoviště, kde vám každý krok vysvětlí a kde máte pocit, osvěTlení v obýváku že jste rovnocenným partnerem.
Pro dočištění použijte jednosvazkový kartáček – má malou kulatou hlavici, která se podobá štětci. Skvěle se dostane kolem zámků a drátků, kam se běžný kartáček nevejde. Krouživými pohyby přejíždějte po každém zámku zespodu i shora. Můžete také sáhnout po ústní sprše, ale ta by měla být doplňkem, ne náhradou mechanického čištění – jen spláchne zbytky jídla, ale neodstraní pevný plak. Pokud nosíte gumičky, vyndejte je před čištěním a nasaďte zpět až po vypláchnutí.
Základním pravidlem je nosit dlahy 20 až 22 hodin denně. Vyndáváte je jen při jídle, pití čehokoli jiného než vody a při čištění zubů. Pokud byste je sundávali na delší dobu, zuby se začnou vracet do původní polohy a každý týden nošení navíc se prodlouží o několik dní. Mnozí lidé podcení právě dodržování této doby a pak se diví, proč jim ošetření trvá déle, než původní plán. Mějte na paměti, že každá sada dlah je navržena pro určitou fázi pohybu zubu – pokud ji nenosíte dostatečně, další sada nesedí a musí se čekat.
Typický problém, který řeší lidé po letu, je, že jim rovnatky najednou nesedí. Příčinou není tlak, ale to, že si je sundali a nasadili ve špatnou dobu. Zuby se během letu mohou mírně posunout, i když to netrvá dlouho, ale pokud rovnatky nasadíte až po přistání, jak zařídit malou Kuchyni může to být nepříjemné. Řešení je nasadit je co nejdříve po letu, nejlépe do půl hodiny, a počítat s tím, že prvních pár hodin bude trochu tlak. If you want to find out more info in regards to více na webu have a look at our own site. Pokud byste měli silnou bolest nebo by rovnatky vůbec neseděly, neváhejte kontaktovat svého ortodonta – ale to je spíš výjimka, ne pravidlo.
Jak na mezizubní prostory, když vám v cestě stojí drát Mezizubní kartáček je váš nejlepší přítel. Vyberte velikost, která projde mezi zuby bez násilí – pokud je příliš velká, zasekne se, pokud příliš malá, nevyčistí pořádně. Kartáček zasuňte mezi zub a drát a jemně ho pohybujte tam a zpět. U zadních zubů vám pomůže i zrcátko, které si položíte na stůl, abyste viděli, co děláte. Čistěte každý mezizubní prostor, nejen ty přední, protože plak se nejraději usazuje tam, kam se běžně nedostanete.
Na závěr si pamatujte: kvalitní ortodontická péče u dospělých není o značce rovnátek, ale o diagnostice, individuálním plánu a dlouhodobé stabilitě výsledku. Ptejte se na to, jak bude vypadat fáze po ukončení aktivní léčby – retenční drát, dlahy, pravidelné kontroly. Správný ortodontista vám nikdy neslíbí, že výsledek vydrží navždy bez spolupráce. Vyberte si toho, kdo vám dá prostor na otázky a nabídne jasné odpovědi.
Typickou chybou je používání jednoho kartáčku na celou pusu po dobu několika měsíců a spoléhání na to, že „vypadá ještě dobře". Opotřebení ale nemusí být na první pohled patrné. Kartáček, který ztratil potřebnou tuhost, čistí méně efektivně a vy pak nedostatečně odstraňujete plak v místech, kde se nejvíce drží – právě kolem zámků a pod drátem. To vede k zánětům dásní, bílým skvrnám na zubech a v horším případě ke kazům.
Základním pravidlem je výměna kartáčku alespoň jednou za dva až tři týdny. To je výrazně kratší interval než u běžných mezizubních kartáčků bez rovnátek, které vydrží i měsíc. Důvod je prostý – při čištění okolo zámků narážíte na ostré hrany a drát, což způsobuje ohýbání a roztřepení vláken. Jakmile si všimnete, že štětiny ztrácejí pevnost, ohýbají se do stran nebo vypadají jako rozcuchané, nečekejte na další týden a kartáček vyměňte.
Dalším ukazatelem je průběh samotné léčby. U dospělých se často objevuje paradentóza, nedostatečná kostní tkáň nebo citlivé zuby. Dobrý ortodontista spolupracuje s parodontologem nebo vám poradí, jak o zuby pečovat během nošení rovnátek. Sledujte, zda vám na začátku předá písemný plán péče – měl by obsahovat, jak často budete docházet na kontroly, jaké pomůcky používat a co dělat, když se aparát poškodí. Lékař, který spěchá a odpovídá vyhýbavě, pravděpodobně nebude řešit ani případné komplikace.
Nošení rovnátek klade na ústní hygienu výrazně vyšší nároky než běžná péče o chrup. Mezizubní kartáčky se stávají vaším každodenním pomocníkem, ale jejich životnost se při nošení fixních aparátů výrazně zkracuje. Drátky, zámky a gumičky totiž kartáček mechanicky opotřebovávají mnohem rychleji než samotné zuby. Pokud si nejste jistí, kdy sáhnout po novém kusu, sledujte hlavně stav štětin a jejich tvar.
