Večerní čištění je klíčové. Před spaním si musíte vyčistit zuby kartáčkem a pastou důkladněji než během dne. Vhodné je použít mezizubní kartáčky nebo jednozubý kartáček, který se dostane do prostor kolem zámků. Poté si vyčistěte samotná rovnáta podle pokynů ortodontisty. Fixní rovnáta se obvykle čistí kartáčkem s měkkými štětinami a speciální pastou bez abraziv, zatímco alignery stačí jemně vydrhnout tekutým mýdlem a opláchnout vlažnou vodou. Vyhněte se horké vodě, která může deformovat plastové vyjímatelné rovnáta.
Základním pravidlem je čistit si rovnáta pokaždé po jídle, tedy minimálně třikrát až čtyřikrát denně. To platí nejen pro fixní rovnáta, ale i pro snímací alignery. Pokud si zuby nevyčistíte do patnácti minut po jídle, zbytky jídla a bakterie začnou napadat sklovinu. U fixních rovnátek se navíc jídlo snadno zachytává v drátcích a kolem zámků, takže bez okamžitého čištění hrozí vznik zubního kazu. Snímací rovnáta zase potřebují čištění pokaždé, když je sundáte, jinak se v nich množí bakterie a způsobují zápach z úst.
Co se týče skladování, nejlepší je suché a čisté místo mimo koupelnovou skříňku s léky nebo kosmetikou. Ideální je stojánek na zubní kartáčky, který umožňuje cirkulaci vzduchu. Pokud cestujete, použijte prodyšný obal – třeba látkový sáček nebo speciální pouzdro s větracími otvory. Nikdy nesdílejte kartáček s nikým jiným, ani s rodinným příslušníkem. Rovnátka znamenají vyšší riziko zánětů dásní, a proto je důležité udržovat kartáček v naprosté čistotě. Po každém čištění ho také můžete na pár sekund ponořit do ústní vody, If you have any concerns regarding where and ways to use Rady Pro Rekonstrukci, you can contact us at our own webpage. která pomůže dezinfikovat vlákna, ale vždy poté důkladně opláchněte vodou.
Co se stane v ordinaci a jak si poradit s prvními dny Vysvětlete dítěti, že nasazování rovnátek není operace ani injekce – je to jen nalepení malých zámků a provlečení drátku. Celý proces trvá většinou hodinu až dvě a během něj se dítě nemusí bát bolesti, jen tlaku. Je užitečné vzít dítě na takzvanou „prohlídku" předem, aby vidělo, jak ordinace vypadá a jak zařídit malou kuchynié nástroje se používají. Mnoho ortodontů umožňuje krátkou návštěvu bez zákroku, jen aby se dítě seznámilo s prostředím. Pokud to nejde, zkuste to doma natrénovat – nechte dítě ležet na pohovce, otevřít pusu a představte si, že mu do úst svítí lampa.
Na co si dát pozor při nočním čištění a běžné chyby Častou chybou je používání běžné zubní pasty na rovnáta. Většina past obsahuje abrazivní částice, které poškrábou povrch alignerů nebo poškodí pryžové pásky u fixních rovnátek. Místo toho sáhněte po tekutém mýdle nebo speciálním čisticím prostředku na rovnáta doporučeném vaším ortodontistou. U fixních rovnátek se vyvarujte bělení zubů bez konzultace, protože bělidla neovlivní jen sklovinu, ale i lepidlo, kterým jsou zámky připevněné.
Dodržováním těchto zásad prodloužíte životnost kartáčku a udržíte si zdravé dásně i čistá rovnátka. Pravidelná kontrola stavu štětin a správné sušení jsou jednoduché návyky, které vám ušetří peníze i starosti. Až budete příště ukládat kartáček po čištění, vzpomeňte si na to, že suchý a vzdušný prostor je jeho nejlepší přítel. Vaše ústa se vám odvděčí svěžím dechem a dásně bez zánětu.
Základní pravidlo: chránič zubů není na výběr Univerzální chrániče z lékárny obvykle nesedí přes rovnátka a mohou způsobovat větší tlak na zámky. Individuální chránič vyrobený ortodontistou nebo dentálním technikem kopíruje tvar zubů i rovnátek, takže drží na místě a nebrání v dýchání. Pokud sportujete kontaktně, jako je fotbal, basketbal nebo bojové sporty, používejte chránič vždy. U bezkontaktních aktivit, jako je běh nebo jízda na kole, zvažte alespoň měkčí variantu – pád je nevyhnutelný.
První dny po nasazení bývají nepříjemné – zuby reagují na tlak a dásně mohou bolet. Předem domluvte, že v tento den dítě nedostane tvrdé jídlo, ale spíš kaše, jogurt, měkké pečivo nebo pyré. Připravte mu i studenou vodu a ledové kostky (ne přímo na zuby, ale na tváře), které zmírní otok. Typická chyba rodičů je nutit dítě jíst normálně, i když ho to bolí – to vede k tomu, že si rovnátka rekonstrukce koupelny krok za krokemčne spojovat s utrpením. Dejte mu čas a v prvních dnech buďte shovívaví.
Večerní rutinu si nastavte tak, aby čištění trvalo alespoň pět až sedm minut. Nejdříve si důkladně vyčistěte zuby, pak projeďte mezizubní prostory a nakonec se věnujte samotným rovnátkům. Pokud máte vyjímatelné rovnáta, nechte je přes noc namočené v čisticí tabletě, ale ne častěji než dvakrát týdně – jinak by mohlo dojít k jejich oslabení. Po vyčištění si zkontrolujte, jestli na rovnátek nejsou zbytky pasty nebo jídla, a osušte je čistým hadříkem.
