Nejčastější chyby? Čištění příliš tvrdým kartáčkem, které poškozuje dásně, ale i samotnou sklovinu kolem zámečků. Další chybou je čištění rovnými pohyby, které jen přemísťují plak, Schreinerei-Leonhardt.De místo aby ho odstranily. A v neposlední řadě je to spěch a vynechávání mezizubních prostor. Pokud si nejste jistí technikou, zeptejte se své dentální hygienistky – ta vám ukáže postup přímo na vašich rovnatkách. Správná péče vám ušetří nejen peníze za opravy, ale hlavně zdravé zuby po sejmutí rovnátek.
Co dělat, když se otlak zanítí nebo neustupuje Pokud otlak přetrvává déle než týden a začne krvácet nebo hnisat, přestaňte používat domácí prostředky a kontaktujte ortodoncii. Lékař může zkrátit konec drátku, který se vysunul a řeže do dásně, nebo upravit zámek tak, aby méně tlačil. Zánět se nikdy nesnažte „rozležet" – včasný zásah zabrání vzniku vředů a zbytečných komplikací. V mezidobí pomáhá výplach úst slabým roztokem heřmánku, který má mírné dezinfekční účinky a zklidňuje zarudnutí.
Úplnému předcházení otlaků se při rovnátkách nevyhnete, ale můžete jejich četnost snížit správnou hygienou. Kartáček s měkkými štětinami a technika zaměřená na krouživé pohyby kolem zámků minimalizují podráždění dásní. Důležité je také pravidelně kontrolovat v zrcadle, zda se drátek neposunul – pokud ho uvidíte vyčnívat a píchat do tváře, nesahejte na něj doma kleštěmi, ale přelepte ho voskem a objednejte se. Většina nepohodlí odezní do čtrnácti dnů, kdy si sliznice vytvoří přirozenou mozolnatění a citlivost se výrazně sníží.
Pro zmírnění celkové bolesti zubů sáhněte po běžných lécích proti bolesti, které užíváte při jiných obtížích. Důležité je dodržovat dávkování z příbalového letáku a nepolykat prášky nalačno. Rozhodně se nevyplácí užívat léky preventivně před každou návštěvou ortodoncie – tělo si na ně zvykne a účinek se snižuje. Bolest také zhoršuje kousání tvrdých potravin, proto první dny volte měkkou stravu: rozvařenou zeleninu, jogurt, polévky nebo kaše. Vyvarujte se ale extrémně horkých jídel, která zvyšují prokrvení a tím i otok sliznice.
Častou chybou je sportování bez chrániče „jen na chvíli" nebo při rekreační hře. Většina úrazů se stane při nečekaném souboji, ne při vrcholovém výkonu. Dalším omylem je používání starého chrániče po opakovaném tvarování – ten ztrácí pružnost a přestává kopírovat aktuální tvar chrupu, který se s rovnátky mění. Po každém ztvrdnutí nebo po třech měsících nošení si pořiďte nový, i když vypadá stále dobře. Stejně tak si hlídejte hygienu chrániče: čistěte ho kartáčkem a mýdlem bez parfemace, ne jen oplachujte vodou.
Pokud dojde k nárazu, okamžitě přerušte aktivitu. Vyjměte chránič a prohlédněte ústa v zrcadle. Když vidíte krev, ošetřete oděrky studenou vodou a přiložte sterilní gázu. Při podezření na zlomený zub nebo uvolněný zámeček neotálejte – kontaktujte svého ortodontistu tentýž den. Nezkoušejte si drát zastřihnout vlastními nůžkami, mohli byste polknout ostrý kus. Místo toho si dejte na postižené místo kousek ortodontického vosku a vyhledejte odborníka. Bolest přetrvávající déle než dva dny je signálem, že kontrola je nezbytná.
Na samotný otlak v ústech je nejúčinnější mechanická ochrana. V lékárně seženete speciální dentální vosk, který se nahřeje v prstech do měkka a přilepí se na ostrý drátek či zámek. Vosk vytvoří bariéru mezi kovem a sliznicí, takže se tvář přestane odírat. Pokud vosk nemáte po ruce, pomůže dočasně i kousek vaty namočený ve studené vodě. Pozor na častou chybu: vosk se musí měnit pokaždé, If you loved this short article and you would certainly like to get more details pertaining to jak zařídit malou kuchyni kindly check out our own web-page. když se uvolní, a před jídlem se odstraňuje, jinak se na něm usazují bakterie a jídlo.
Čištění zubů s rovnátky by mělo trvat alespoň tři minuty, ideálně ale déle. Rozdělte si ústa na čtyři kvadranty a každému věnujte stejný čas. Po vyčištění kartáčkem a mezizubními kartáčky si ústa vypláchněte vodou a zkontrolujte v zrcadle, zda na zámečcích nezůstaly zbytky. Pokud ano, opět je odstraňte mezizubním kartáčkem. Tento postup provádějte minimálně dvakrát denně, vždy po jídle, pokud je to možné.
Bez mezizubních kartáčků se neobejdete – a tady je důvod Klasický kartáček vyčistí sotva šedesát procent povrchu zubu. Zbytek tvoří mezizubní prostory a místa přímo pod drátem. Tam je nutné použít mezizubní kartáček – malý, drátkem vyztužený kartáček, který protáhnete mezi drátem a zubem. Vyberte velikost, která projde s mírným odporem, a zasuňte ji z vnější i vnitřní strany. Tento krok opakujte u každého mezizubního prostoru, tedy i mezi zuby, kde rovnátka drát nevedou. Mnoho lidí tento rekonstrukce koupelny krok za krokem vynechává, protože je zdržuje. Přitom právě zanedbané mezizubní prostory vedou k zánětům dásní a zápachu z úst.
