Ústní hygiena s rovnáky zabere více času, ale je nezbytná. Mezi jednotlivými drátky se snadno zachytávají zbytky jídla, což vede k tvorbě plaku a zánětu dásní. Klasický kartáček často nestačí, proto se doporučují mezizubní kartáčky nebo jednosvazkové kartáčky, které lépe proniknou do těsných míst. Důležité je čistit si zuby po každém jídle, ne jen ráno a večer, protože jídlo se v zámcích rozkládá a způsobuje nepříjemný zápach z úst. Pokud nemáte kartáček po ruce, alespoň si vypláchněte ústa vodou, to je lepší než nic.
Léto navíc přináší specifické situace, které ortodontista může včas zachytit. Týká se to především zvýšeného příjmu sladkých a kyselých nápojů, které u lidí s rovnátky způsobují demineralizaci skloviny. Pokud se na kontrolu dostavíte, odborník zkontroluje nejen pohyb zubů, ale i stav lepených zámečků, gumek a hygienu. V létě se také častěji vyskytují poranění vlivem sportu – a právě preventivní prohlídka může odhalit začínající problém dřív, rekonstrukce Bytu než se rozvine.
Během léta je také vhodné zvýšit frekvenci čištění mezizubních prostor. Teplo a vlhko podporují růst bakterií, takže pokud zanedbáte hygienu, může se objevit zánět dásní, který ortodontista na kontrole okamžitě pozná. Vyplatí se nosit s sebou malou cestovní sadu na čištění, a to i na výlety. Po každém jídle si alespoň vypláchněte ústa vodou a pokud možno použijte kartáček. Nezapomínejte ani na to, že některé letní aktivity – třeba koupání v chlorované vodě – mohou ovlivnit stav pryží a drátků.
Další věc, která se přehlíží, je hygiena. Rovnatky, které sundáte v letadle, si nemůžete pořádně vyčistit, protože nemáte u sebe kartáček ani pastu. To není katastrofa, ale po přistání je hned vyčistěte. Než si je nasadíte zpět, opláchněte je vlažnou vodou a pořádně vypláchněte ústa. Nikdy je nečistěte horkou vodou – mohly by se zdeformovat a přestat správně sedět. Po letu je vždy vyčistěte kartáčkem a pastou, ale nedělejte to v letadle, pokud nemáte vlastní hygienické potřeby.
Ať už zvolíte jakoukoli cestu, nejdůležitější je najít zkušeného odborníka a nebát se ptát. Ptejte se na délku léčby, na rizika, na to, jak budou vypadat jednotlivé fáze, i na to, co se stane, když nedodržíte nošení gumiček nebo alignerů. Dobrý ortodontista vám vše vysvětlí a naplánuje postup tak, aby výsledek odpovídal vašim představám. Pamatujte, že čím aktivněji se do procesu zapojíte, tím větší máte šanci, že se konečně zbavíte předkusu a dosáhnete zdravého a esteticky vyhovujícího skusu.
Pokud už dovolenou máte naplánovanou a termín kontroly vychází na dobu mimo domov, neváhejte a přeobjednejte se před odjezdem. If you liked this article along with you would like to receive more information regarding celý článek i implore you to check out the page. Mnoho lidí to odloží na září, jenže pak čekají dlouhé čekací doby a případná korekce se posune o měsíce. Častou chybou je také ignorovat drobné obtíže, jako je uvolněný zámeček nebo odřená sliznice. V létě se tyto problémy snadno zanedbají, ale bez rychlého zásahu se mohou zhoršit a zkomplikovat celou léčbu.
Dalším častým problémem je zanedbávání hygieny. Snímatelný retainer by se měl čistit měkkým kartáčkem a vlažnou vodou, ideálně bez zubní pasty, která může být abrazivní. Fixní retainery vyžadují pečlivé čištění mezizubními kartáčky a nití, protože právě tam se zachytávají zbytky jídla. Pokud se kolem drátku vytvoří zubní kámen, může to nejen poškodit sklovinu, ale také zkomplikovat pozdější odstranění retaineru.
Když už dojde na cenu, počítejte s tím, že retainer je investice, která se vám vrátí v podobě zachovalého úsměvu. Cena se liší podle typu, materiálu a délky nošení, ale důležité je zjistit, zda je v ceně zahrnut i kontrolní poplatek u ortodontisty. Nenechte se zlákat k nákupu levných napodobenin na internetu – ty nesedí přesně a mohou způsobit víc škody než užitku. Vždy se poraďte se svým lékařem a ptejte se na případné slevy pro studenty nebo na možnost splátek.
Jedním z největších omylů je představa, že po sundání rovnátek máte hotovo. Po ukončení aktivní fáze přichází retenční fáze, kdy musíte nosit fixní nebo snímatelný retenční drát či dlahu. Bez retence se zuby vracejí do původních pozic, a to i po několika letech. Proto je důležité zachovat si disciplínu i po odstranění aparátu. Retence je zpravidla doživotní – to je hlavní rozdíl oproti dětské ortodoncii, kde se často spoléhá na přirozený růst čelistí.
Když přijde léto, většina z nás myslí na dovolenou, slunce a volno. Ortodontické kontroly často padají za oběť tomuto uvolněnému režimu. Přitom právě teplé měsíce jsou pro péči o chrup ideální, a to z několika praktických důvodů. Pokud máte rovnátka nebo jiný ortodontický aparát, vynechání plánované návštěvy může znamenat víc než jen posunutý termín.
